最近は年中ダイエットしてていろんな事を試してきたけど、どれも結果が出ず。 いや、毎日継続してしてないだけ？ 運動の代わりにストレッチだけでもしようと思っても週末しかできてないし平日は仕事があるからってことを理由についサボってるような。 楽して…
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