よもぎ蒸し♨
あっとゆーまに毎日がすぎていきます。
こんにちわ。
日曜の朝は軽くストレッチをして豆を挽いてコーヒー飲むだけで幸せを感じる。
時間に余裕があるだけで嬉しい( ;∀;)
今日はゆっくりした一日を過ごそうと自宅でよもぎ蒸し♪
よもぎの自然の香りに包まれて汗もかいてリフレッシュ！
よもぎ蒸しは下半身から身体を温める温熱効果による体質改善、
汗とともに老廃物を排出するデトックス効果やホルモンバランスを整えるなどまだまだたくさんの効果があってホントおすすめ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ついでにセルフヘナもしました。
簡単にできたんで追加注文しよ！
最近はなんでも自宅でできるセットがあって便利♡
それでは明日からまた一週間少しラクするために作り置きおかずを仕込んでいきますか！
